据保定市气象台预报:受高空冷涡的影响，今天下午至7日保定地区将有一次明显降雨过程，累积雨量大部分地区可达中雨，东北部地区大雨，个别地点暴雨。今天下午到夜间雷雨时局地伴有短时强降水、大风、冰雹等强对流天气，最大小时降雨强度可达20-40毫米。
今天下午：阴有雷阵雨，北风3-4级，最高气温：35℃
今天夜间：阴有雷阵雨，北风2-3级，最低气温：23℃
明天白天：阴有雷阵雨，北风3-4级，最高气温：30℃
明天夜间到后天：阴有雷阵雨
为有效预防暴雨、强对流天气引发的事故，减轻此类天气可能造成的损失，保护您的生命和财产安全，现分享一些预防小常识，希望能对您提供帮助：
一、室外
1、如在市区道路上遇到天空突然阴暗并伴有闪电时，应尽快躲到有遮蔽的安全地方，如:装有避雷针、钢架、钢盘混凝土建筑物或有金属顶的各种车辆，都可以作为避雷场所;如果衣服淋湿，勿靠近潮湿的墙壁。
2、如果在野外空旷地方遇到雷雨，请勿站在孤立的高楼、电杆、烟囱、房角房檐、大树、高塔及广告牌下躲雨，勿在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
3、遇到雷雨天气，请勿在河里游泳或划船，请勿骑自行车、电池车，勿把带金属的东西扛在肩上，女士最好拿下头上佩带的金属发夹等易导电物体。
4、遇到雷电天气，请勿几个人拥挤成堆，以防电流互相传导;请勿在户外打手机。
5、如找不到合适的避雷雨场所时，可采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积的方式避雷，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如披上雨衣，防雷效果更好。
6、遇到有人遭到雷击时，应积极采取人工呼吸和胸外心脏按压等现场急救措施。
二、室内
1、暴雨来临前应关好门窗，避免因风力过大导致窗户坠落或因室内湿度大引起导电效应而发生雷击灾害。及时移除阳台上的花盆等物品，以免刮风时坠落，误伤及他人。
2、对可以经由室内到达的露台、屋顶檐沟落水口进行清理，通知物业或大楼大院负责人进行清理。
3、切断暂时不用的电器设备，不靠近带金属的设施，不赤脚站在泥地或水泥地上。
4、雷电时不宜打电话和手机，不宜使用水龙头，不要在雷电交加时用淋浴喷头冲凉，避免因为巨大的雷电沿着水流导电袭击淋浴的人。
